Quiche de brócolos

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Quiche de brócolos, aprenda todos os passos para fazer esta delicia que vai fazer uma boa refeição deliciosa e saborosa. Confira em baixo a receita e prepare em sua casa!

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Quiche de brócolos

Quiche de brócolos

TEMPO DE PREPARAÇÃO: 15 min

TEMPO DE COZEDURA: 25 min

DURAÇÃO TOTAL: 40 min

COZINHA: Brasileira

INGREDIENTES:

  • 1 Lata de Grão de bico Cozido
  • 1 col de sopa de azeite extra virgem
  • sal e pimenta a gosto
  • 1 col de sopa de cream cheese
  • 1 ovo
  • 2 floretes de brócolos picado
  • 1 col de sopa de queijo ralado (pode ser mozarela, cheddar ou parmesão)
  • 1 col de chá de tomilho seco

PREPARAÇÃO:

  • Bata o grão de bico no liquidificador ou no processador até virar uma massa.
  • Junte o azeite e misture bem.
  • Coloque nas forminhas de torta e leve para assar em forno 200°C por 10 minutos (fure o fundo da massa antes, assim ela não infla).
  • Misture os ovos com o cream cheese, o tomilho, o sal e a pimenta coloque a mistura de ovos sobre a massa e em seguida acrescente os floretes de brócolos e o queijo por cima.
  • Asse em forno a 180°C por 20/25 minutos

NOTAS

Bom Apetite!

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